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Afterwork Meditation im Unternehmen

Entspannen und loslassen.

Möchtest Du lernen, Deine Gedanken zu beruhigen und den Alltag hinter dir zu lassen? Mit der „Afterwork Meditation“ lernst Du, wie Du Dich in einem Zustand des Wohlfühlens bringst und diese Übungen in Dein Leben integrieren kannst.

Mithilfe von angeleiteten Meditationen wird der Energiefluss im Körper angeregt, die Gedanken werden beruhigt und ein innerer Ausgleich wird geschaffen. Diese Meditationsform ist auch für Menschen geeignet, denen es schwer fällt, ruhig zu sitzen und frei von Gedanken zu meditieren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Anmeldung ist erforderlich

Kursort: InnerPeace, Stumpergasse 48 im 6. Bezirk

Wann: immer Donnerstags von 17:30 – 18:15 ausgenommen an Feiertage

Teilnehmer: maximal 4 Personen

Investition in die Gesundheit deiner Mitarbeiter: 5er Block auf Anfrage

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